Au cœur de l’esprit, Podcast.

À propos

Un espace de partages, sans filtres, sans tabous et sans jugements. On déconstruit ensemble les idées toxiques, on brise les tabous, et surtout, on avance ensemble vers plus de bienveillance envers nous-mêmes. Des invités, des rires, des émotions forte. Voici ce qui vous attend. Nouvel épisode tous les deux mardis! Disponible Sur Youtube également! Instagram : au.coeur.de.lesprit Youtube: Au cœur de l’esprit Facebook: au cœur de l’esprit

Épisodes récents

• De l’ombre à la lumière : Avec Julie-Pier Lessard
  10 juin 2025 · 32 min
• Discussion avec une Nutritionniste; Élodie Castonguay-Girard
  27 mai 2025 · 36 min
• Du ventre à la tête; avec Geneviève Labonté-Chartrand
  22 avr. 2025 · 30 min
• Se réconcilier avec soi-même : Troubles alimentaires et acceptation de soi avec Savannah…
  25 mars 2025 · 34 min
• Au-Delà des standards: l’acceptation de soi selon Sonia Tremblay.
  11 mars 2025 · 54 min

Formats offerts

Pré-roll, mi-roll, lecture par l'animateur, segment ou épisode commandité : à discuter avec l'équipe.