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C'est quoi ton WHY?

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⚜️ Québec 💪 Santé et forme

C'est quoi ton WHY?.

par Richard Roy

Media kit C'est mon balado
29épisodesFlux RSS
Aux deux semainesrythme de publicationFlux RSS
2021en ondes depuisFlux RSS
Il y a 3 ansdernier épisodeFlux RSS

Épisodes

29 au total
  1. L'éditorial, Un accident et des opportunités - épisode 28

    5 janvier 2023 48 min
  2. Stephan Casselman, les ultras marathons et autres dépendances - épisode 27

    3 décembre 2022 1 h 29
  3. L'éditorial, le gravel bike dans les Cantons-de-l 'est - épisode 26

    19 novembre 2022 49 min
  4. Ariane Martel Bouchard, la Coureuse Sauvage - épisode 25

    5 novembre 2022 1 h 32
  5. L'éditorial, le vélo de route dans les Laurentides - épisode 24

    21 octobre 2022 57 min
  6. Nick Gélinas et ses bonnes décisions - épisode 23

    8 octobre 2022 1 h 13
  7. L'éditorial, L'effet anti-Totoro - épisode 22

    24 septembre 2022 40 min
  8. Pat Godin, accepter ses blessures - épisode 21

    10 septembre 2022 1 h 11
  9. Présentation de la nouvelle saison - épisode 20

    27 août 2022 12 min
  10. Catherine Turgy, la très longue randonnée sur la PCT - épisode bonus - 19

    3 avril 2022 1 h 24
  11. L'éditorial, être sur son X et le club de course Hochelaga - épisode 18

    20 mars 2022 33 min
  12. Les Mégane, le cross country et le beep test - épisode 17

    8 mars 2022 1 h 02
  13. L'éditorial, la gratitude, le cancer et compte rendu de la course Cryo - épisode 16

    26 février 2022 23 min
  14. Jean-Mathieu Chénier, les réseaux sociaux et la Course Cryo - épisode 15

    14 février 2022 53 min
  15. MANIFESTE 2022 - épisode spécial - 14

    30 janvier 2022 8 min
  16. Sandrine Tirode, une femme d'exception et un modèle d'athlète inspirant - épisode 13

    23 janvier 2022 1 h 09
  17. L'éditorial, la détermination et le courage dans l'hiver gaspésien - épisode 12

    15 janvier 2022 24 min
  18. Les femmes, le podcasting et le BU avec Jean-François Dussault - épisode 10

    3 janvier 2022 51 min
  19. L'éditorial, la bienveillance en temps de pandémie en 2022 - Épisode 11

    2 janvier 2022 28 min
  20. L'éditorial, la peur, mes enfants et les 60 heures d'Hélène - épisode 09

    27 décembre 2021 25 min
  21. La Gaspésie en 8 jours et l'Ironman avec Antonin Lauzière - épisode 08

    19 décembre 2021 57 min
  22. L'éditorial, apprendre à vivre son deuil et sa peine - épisode 07

    16 décembre 2021 22 min
  23. Jacques Aubin et son virage santé à 180° - épisode 06

    8 décembre 2021 36 min
  24. L'éditorial, comment gérer la colère, faire le bon choix d'activité physique - épisode 05

    30 novembre 2021 19 min
  25. Le vélo, mode de transport actif, avec Jean-François Veilleux - épisode 03

    27 novembre 2021 59 min
  26. L'éditorial, L'euphorie, le vélo et la course - épisode 04

    22 novembre 2021 20 min
  27. La Traversée du Canada avec Jean-Christophe Renaud - épisode 02

    20 novembre 2021 42 min
  28. L'éditorial, La déprime et la course - épisode 01

    20 novembre 2021 20 min
  29. Le commencement - épisode 00

    11 novembre 2021 13 min

À propos

C’est quoi ton why ? La question qui tue ! De l’ultra-marathonienne qui court durant de longues heures au quarantenaire qui se cherche dans cette société de performance. Tous se posent cette fameuse question sans réelle réponse… Quel est ton why ? Ce balado te permettra d’alimenter ton WHY et tes motivations profondes à travers les activités physiques de type endurance tel la course en sentier et sur route, le cyclisme, la randonnée pédestre. Sa proposition : Il s’engage à vous livrer un épisode tous les 2 samedis, 8 h. Dans un format hybride et en alternance par des éditoriaux et des entrevu

Santé et forme
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