300 - 300 épisodes! Ce n'est pas la fin du podcast, mais...

299 - Quand la créativité et la pensée se rencontrent (avec Sandra Léveillé)

298 - Fatiguée de toujours être fatiguée?

297 - L'histoire qui date, et celle toute récente, de l'évolution de KarmaKin

296 - L’utilisation des fleurs de Bach et de l’aromathérapie en naturopathie (avec Nathalie Prades)

295 - La sédentarité : le fléau silencieux de la société moderne

294 - Créer une vie de projets d’impact, de passion et de bien-être (avec Emmanuelle Lavigne-Landry)

293 - L'effet du shadow work? Devenir entière, pas parfaite.

292 - Comprendre et optimiser son microbiote intestinal (avec Anne-Isabelle Dionne)

291 - 7 actions prises pour rester (relativement) saine pendant le plus gros lancement de ma vie

290 - Renaître à soi et incarner le changement (avec Joanie Lacroix)

289 - Le quantum de la réussite : comment créer plus d'abondance

288 - À la découverte de la sophrologie (avec Raphaëlle Nguyen)

287 - Un (très!) grand RÊVE qui se réalise

286 - Comment être 'fit' à 100 ans (avec Olivier Lamoureux)

285 - La puissance créatrice des mots qu'on utilise

284 - L'alimentation fonctionnelle au service de ton transit (avec Valérie Dussault)

283 - Molécules du bien-être : l'influence des neurotransmetteurs sur la santé

282 - Comprendre son cerveau pour moins d’automatisme et plus de conscience (avec Caroline Theau)

281 - 8 croyances santé que j'ai dû désapprendre

280 - Laisse-toi traverser par la vie avec curiosité (avec Nadielle St-Laurent)

279 - Et si frapper un plateau était une bonne chose?

278 - Comprendre, prévenir et renverser le diabète (avec Dre Evelyne Bourdua-Roy)

277 - Décoder ta motivation : biologie, psychologie et future toi

276 - Deviens solide et unshakable (avec Caro St-Pierre)

275 - Design ton environnement : l'arme puissante pour améliorer ta santé

274 - Un parcours assumé et inspirant de croissance personnelle et professionnelle (avec Geneviève Spenard-Bourdua)

273 - Musculation au féminin : la CLÉ pour vieillir avec force et confiance

272 - Les effets thérapeutiques de la massothérapie (avec Valérye Cabana)

271 - Il était une fois, Claudia.

270 - Guérir des troubles alimentaires, est-ce possible? (avec Melody Comtois-Bonin)

269 - Guide du cardio efficace : zones 1 à 5, VO2 max et santé

268 - Être, tout simplement, pour devenir magnétique (avec Melody Chaktoura)

267 - La vérité derrière la discipline, la motivation & la création d'habitudes

266 - Mérite ton entraînement et réussis ta mise en forme (avec Ian Verner-Gauthier)

265 - 5 ans de podcast ; hommage au chemin parcouru

264 - Be Human ; une quête d’authenticité en écoutant son intuition (avec Dunia Darwiche)

263 - 8 étapes pour vivre en alignement avec tes valeurs

262 - TempleTalk ; Hold the Vision. Trust the Process. (with Selvia)

261 - L’aspect multifactoriel d’une bonne santé (avec Keven Arseneault)

260 - Bouger pour détoxifier son corps

259 - Pour en finir avec le yo-yo de la perte et prise de poids (avec Dave Marois)

258 - Fin de cycle et réalignement: l’énergie véritable de la nouvelle année

257 - Adopter une nutrition holistique, simplifiée et de qualité (avec Crystal Carle)

256 - Développer une relation saine avec la spiritualité (en gardant les pieds sur terre)

255 - Les effets puissants de la sonothérapie (avec Julie Morasse)

254 - Accueillir, ressentir, comprendre et libérer ses émotions

253 - La santé avant la performance (avec Vincent Comtois)

252 - Inspiration, Apprentissages, Expériences et Leçons de l'Égypte

251 - Incarner une vie en conscience (avec Geneviève Roberge)

250 - Canalisation inspirée des vibes du 250e épisode, de ma fête et de l’Égypte

249 - Découvrir les archétypes féminins (avec Mélissa Laroche)

248 - Identité, mindset et responsabilisation : les clefs d'une santé globale durable

247 - Médecine du mode de vie + santé préventive = vitalité optimale (même en périménopause!) (avec Ariane Ouellet-Decoste)

246 - Harmoniser son alimentation avec son cycle et ses hormones

245 - Hommage à mon'oncle Stéphane

244 - L’impact de la créativité sur la santé (et comment la stimuler)

243 - Pour l'amour du corps et l'élévation de la femme (avec Jessica Proulx)

242 - L'automne comme allié et tremplin vers un mode de vie plus actif

241 - Les réponses vulgarisées et nuancées à toutes tes questions importantes de santé (avec Catherine Bouchard, MD)

240 - #LIFEUPDATE ; Naviguer les hauts et les bas de la vie

239 - Sois l'artiste de ta vie (avec Caroline Bergeron)

238 - Douleur & Plaisir : le moteur caché de tes choix (et la raison pourquoi tu n'arrives pas à changer)

237 - Améliorer sa santé financière pour optimiser sa santé globale (avec Caroline Thériault)

236 - Les effets thérapeutiques du jeûne et mon expérience personnelle avec celui-ci

235 - La vie ne te laisse jamais tomber ; fais-y confiance (avec Sonia Lefebvre)

234 - Comprendre et guérir les 5 blessures de l'enfance

233 - Pourquoi engraisse-t-on en périménopause? (avec Véronique Bourbeau)

232 - Introspection estivale ; Comment vas-tu, pour de vrai?

231 - Les facteurs indispensables (et surprenants!) pour optimiser sa longévité (avec Eric Simard)

230- 10 astuces pour stabiliser ses pics de glucose

229 - Démocratiser la sieste et se donner le droit au repos (avec Marie-Ève St-Germain)

228 - Vivre 100 ans (en santé et heureux) : les secrets des Zones Bleues

227 - Avoir l'heure juste en santé pour améliorer sa qualité de vie (avec Jean-Yves Dionne)

226 - 12 leçons et principes que ma première année de jiu-jitsu m'a appris

225 - Trouve ton Nord magnétique et TA recette pour vivre en alignement (avec Caroline Malo)

224 - Maladies auto-immunes: causes, symptômes et pistes de solution

223 - Développer son coffre à outils pour mieux gérer son stress et son anxiété (avec Vanessa Drolet)

222- 5 astuces simples, mais puissantes pour (enfin!) maintenir tes bonnes habitudes de vie

221 - D'obèse morbide à athlète, auteur & conférencier: un parcours exceptionnellement inspirant (avec Jacques Aubin)

220 - Les 'tendances fitness' sont-elles vraiment adaptées aux femmes?

219 - La numérologie comme outil de connaissance de soi (avec Jessica Morin)

218 - Comment se libérer des 'étiquettes' qui ne servent plus

217 - La CONSTANCE au service du bien-être et du succès (avec Isabelle Bonin)

216 - 8 raisons pour lesquelles le sucre nous rend malades

215 - La gynécologie au service de la santé féminine intégrative (avec Elise Dubuc)

214 - Bouger autrement pour la santé, la longévité & la performance

213 - Élève ton estime de toi et sois RADIEUSE au quotidien (avec Catherine Lavoie)

212 - Voir la motivation autrement pour élever ses standards de santé

211- Équilibrer ses hormones et optimiser sa santé grâce à son cycle menstruel et une alimentation saine (avec Maude Colin)

210 - Et si tu avais le pouvoir de guérison entre tes 2 mains?

209 - Se déconditionner pour s'incarner pleinement (avec Zoé Cardinal)

208 - Tout savoir sur la MOBILITÉ

207 - À la rencontre de soi (avec Justine Reid)

206 - Accueillir et accepter les impermanences de la vie

205 - Devenir bestfriend avec son EGO pour mettre à jour son subconscient (avec Josiane Turcotte)

204 - Comment prendre soin de sa santé mentale concrètement

203 - La santé repensée : écouter son médecin intérieur (avec Gaétan Brouillard)

202 - Méditation Sportive ; 3 étapes pour bouger plus en conscience

201 - La santé n'est pas une croyance; c'est une expérience (avec Scott Simons)