Épisode jeudi 20 juin | «Perdre du poids, c’est vraiment simple!»

Épisode vendredi 5 juillet | La chirurgie bariatrique démystifiée!

Épisode mercredi 26 juin | Comment fait-on pour devenir des brûleurs de lipides?

Épisode jeudi 27 juin | Ne faites pas la guerre aux glucides!

Épisode mardi 2 juillet | Santé: Au moins trois femmes décèdent de maladies cardiovasculaires toutes les heures!

Épisode jeudi 4 juillet | Il faut manger pour maigrir!

Épisode lundi 25 juin | On ne met pas assez de crème solaire!

Épisode mardi 18 juin | L’Ozempic est là pour rester

Épisode vendredi 21 juin | Il y a l’équivalent de deux carrés de beurre dans une saucisse hot-dog!

Épisode mercredi 17 juillet | Les boissons énergisantes, NE TOUCHEZ PAS À ÇA!!

Épisode mercredi 3 juillet | Vivre avec une douleur chronique: comment faire?

Épisode mercredi 19 juin | «On ne boit pas suffisamment d’eau»

Épisode vendredi 28 juin | Les hormones et l’art de bien les diagnostiquer

Épisode mercredi 24 juillet | «Il faut arrêter de penser par mandat en Santé!»

Épisode lundi 8 juillet | Comment s'entraîner intelligemment à 50 ans?

Épisode jeudi 11 juillet | «Plus tu souffres mentalement à cause de ton poids, plus tu vas te détruire physiquement»

Épisode lundi 17 juin | Bienvenue à la science vulgarisée!

Épisode mardi 9 juillet | «Je serai toujours un endeuillé du suicide», dit Sylvain Miron

Épisode mercredi 10 juillet | Compétition de bikini: une maman-athlète témoigne

Épisode vendredi 19 juillet | Connaissez-vous votre vin?

Épisode lundi 22 juillet | Atténuer les symptômes de la dépression en bougeant

Épisode mardi 23 juillet | Comment nourrir l’envie des enfants de mettre la main à la pâte?

Épisode jeudi 18 juillet | L’effet des hormones sur la santé mentale des femmes

Épisode vendredi 12 juillet | Comment transformer sa pensée pour vivre plus longtemps?

Épisode lundi 15 juillet | La résistance à l’hormonothérapie = INCOMPRÉHENSIBLE!

Épisode jeudi 25 juillet | «Le cancer ne veut pas dire mourir», selon Dre Desautels

Épisode mardi 16 juillet | L’aspartame pourrait être cancérigène!

Épisode vendredi 16 août | En pleine ménopause, Chantal Lacroix a fait un virage à 180 degrés!

Les meilleurs conseils nutrition en rafale!

Quand il faut maîtriser son poids… pour aller aux Jeux olympiques!

Florence K s’ouvre sur sa santé mentale et son trouble bipolaire

En pleine ménopause, Chantal Lacroix a fait un virage à 180 degrés!

Épisode jeudi 15 août | On obsède un peu sur les protéines!

«On consomme trop de protéines animales», explique Dr Martin Juneau

Une autre étude sur le café!

«Le poids de l’enfant ne veut pas nécessairement dire qu’il y a un trouble alimentaire», dit la psychologue et professeure, Annie Aimé

Les meilleurs conseils d’Éric Simard pour vivre plus vieux!

«C’est très simple cuisiner santé!», dit Jérémie «Fit Cook» Latreille

Épisode mercredi 14 août | Tout ce qu’il faut savoir pour perdre du poids!

Réduire son âge biologique de 2,5 ans avec l’alimentation!

«Pourquoi je bois de l’alcool?» : Éduc Alcool vous invite à vous poser la question!

Tout ce qu’il faut savoir pour perdre du poids!

Pourquoi est-ce que je prends du poids malgré ma diète?

Épisode mardi 13 août | Le gym fait partie de l’avenir des systèmes de santé!

Être athlète pourrait vous faire vivre plus vieux!

«Le gym fait partie de l’avenir des systèmes de santé», dit le directeur général du conseil canadien de l’industrie du conditionnement physique

«Je veux voir grandir ma petite-fille» : Adiba Lhalou combat un cancer avec l’aide de Brigitte Marchand, pharmacienne

Quelles sont les bonnes collations ?

Épisode lundi 12 août | Les desserts, quand est-ce que c’est trop pour un enfant?

Quand l’inflammation se mêle à la longévité

Connaissez-vous la stretchflation?

Gestion de stress et de productivité au travail

Doc Denis Boucher vous aide avec vos maux de dos!

Les desserts, quand est-ce que c’est trop pour un enfant?

Épisode vendredi 9 août | Anorexie, boulimie, troubles d’accès hyperphagiques

S’inspirer des cuisines d’ailleurs pour améliorer la santé de la population, la mission de Marianne Lefebvre, nutritionniste

«Si je n’ai pas assez mangé dans la journée, je me mets à risque de déborder», explique Judith Petitpas, travailleuse sociale

Anorexie, boulimie, troubles d’accès hyperphagiques : Dr. Sylvain Icéta, psychiatre, démystifie les troubles de comportement alimentaire

Trucs pour réduire votre risque de maladies cardiaques!

Épisode jeudi 8 août | «Messieurs, adressez-vous à vos hormones!»

Manger des bleuets pour bien vieillir!

«On peut toujours aller chercher de l’aide» : le patineur artistique Shawn Sawyer partage son expérience avec les troubles alimentaires

«Messieurs, adressez-vous à vos hormones!», insiste Dre. Lyne Desautels

Bien manger chez les étudiants : mission possible ?

Épisode mercredi 7 août | Thé ou café pour vivre plus vieux ?

Pour vivre plus vieux, on boit du thé ou du café ?

Pucha MTL : la culture culinaire coréenne mise de l'avant!

«Sauver mon entreprise, je ne pouvais pas le faire si moi je n’allais pas bien», dit Sandrine Mathias, entrepreneure et infirmière

On pourrait prévenir la majorité des chutes chez les ainés, explique Doc Denis Boucher

Collagène : Après combien de temps vais-je observer des effets positifs sur ma peau ?

Épisode mardi 6 août | Tout sur la maladie de l’Alzheimer!

«Ce n’est pas vraiment l’hormone de croissance qui gère la croissance», explique Éric Simard

La zoothérapie à la rescousse!

Tout sur la maladie de l’Alzheimer!

Le cercle vicieux insomnie, anxiété, dépression

«Je ne reprendrai jamais le poids que j’avais» : Jean-Philippe Leroux a perdu 80 lbs

Épisode lundi 5 août | Tu n’es pas obligé de faire plus d'exercice tout le temps!

Étirer ses muscles pour prolonger la vie!

La malbouffe de plus en plus présente dans l'environnement des jeunes!

Jeunes : «Le sport encadré, ce n’est pas nécessairement mieux! », dit Jean-Christophe Poirier, diplômé en kinésiologie

Les mythes de l’exercice : «Tu n’es pas obligé d’en faire plus tout le temps!», dit le Doc Denis Boucher

Comment boire plus d’eau ?

Épisode vendredi 2 août | L’huile d’olive pour vivre plus longtemps!

L’huile d’olive pour vivre plus longtemps!

Qu’est-ce qu’un aliment transformé?

Une chaise roulante n’a pas empêché Isabelle Giard d’être active!

Substituts de repas : «C'est sur que je ne vous recommanderais pas de manger que ça», dit Isabelle Huot

Épisode jeudi 1er août | Alzheimer : «Il y a beaucoup de lumière au bout du tunnel»

Alzheimer : «Il y a beaucoup de lumière au bout du tunnel», dit Éric Simard

Le syndrome des ovaires polykystiques expliqué par Dre Lyne Desautels

Sédentarité : «Il faut que tu sois actif 1h30 par jour», dit Denis Boucher

Comment développer sa satiété?

Épisode mercredi 31 juillet | Dormir 5 heures et moins, c’est grave!

10 trucs et astuces pour améliorer votre sommeil!

Les déserts alimentaires: «On se nourrit avec ce qui est possible», dit Stéphanie Villeneuve

Comment adapter son alimentation selon le type de cancer?

L’exercice: un concept moderne et HYPOCRITE!

TRANSFORMATION CHOC! Notre gestionnaire audio-visuel s’est métamorphosé en 4 semaines

Épisode mardi 30 juillet | Combien de gens se disent fondamentalement heureux?

Les personnes positives vivent plus longtemps!