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par Nicolas Fréret / Distances+

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Épisodes

218 au total
  1. #17 Est-ce que tout le monde peut courir un ultra? Pourquoi la populaire SaintéLyon est-elle tant critiquée?

    1er décembre 2022 1 h 51 S1 É18
  2. #16 Les clés pour choisir son coach

    17 novembre 2022 1 h 57 S1 É17
  3. #15 Comment bien gérer la coupure de fin de saison?

    3 novembre 2022 1 h 44 S1 É16
  4. #14 Émission spéciale Grand Raid de La Réunion avec 14 invités exceptionnels

    23 octobre 2022 2 h 17 S1 É15
  5. [Hors-série #01] La Bande à D+ dans le vif... de la Diagonale des fous 2022

    20 octobre 2022 2 h 03 S1 É14
  6. #13 Faut-il arrêter d’organiser des courses de trail en montagne? Faut-il supprimer l'assistance sur les ultras?

    6 octobre 2022 1 h 59 S1 É13
  7. #12 Comment débusquer le surentraînement?

    22 septembre 2022 1 h 44 S1 É12
  8. #11 Le grand debrief de l'UTMB 2022

    8 septembre 2022 2 h 00 S1 É11
  9. #10 Émission spéciale UTMB avec un plateau de 14 invités exceptionnels

    25 août 2022 2 h 42 S1 É10
  10. #09 Comment ne pas abandonner? Faut-il renoncer si on ne se sent pas prêt? Et le grand coup de Kilian Jornet!

    11 août 2022 1 h 32 S1 É9
  11. #08 L'esprit trail

    28 juillet 2022 1 h 33 S1 É8
  12. #07 Pour ou contre le matériel obligatoire sur les courses de trail et les ultra-trails?

    14 juillet 2022 1 h 19 S1 É7
  13. #06 Les coureurs des villes et des plaines peuvent-ils rivaliser avec des montagnards?

    1er juillet 2022 1 h 28 S1 É6
  14. #05 Les vieux briscards peuvent-ils encore rivaliser avec les jeunes athlètes?

    16 juin 2022 1 h 20 S1 É5
  15. #04 Faut-il interdire la chasse pour courir en paix?

    2 juin 2022 1 h 33 S1 É4
  16. #03 Peut-on courir mieux en courant moins?

    19 mai 2022 1 h 24 S1 É3
  17. #02 Les femmes ont-elles un plus gros mental que les hommes?

    5 mai 2022 1 h 13 S1 É2
  18. #01 La Bande à D+ , la première émission de débats sur l’actualité du trail

    20 avril 2022 1 h 37 S1 É1

À propos

La Bande à D+ est le talk-show du trail et de l'ultra-trail. C'est un podcast du média d'information Distances+ (https://distances.plus/) animé par le journaliste Nicolas Fréret. Une bande d'experts et de légendes de la course en sentier et de la course en montagne sont réunis toutes les semaines pour débattre à bâtons rompus de l'actualité du trail et des sports outdoor. Voici les éminents membres de la Saison 5 de La Bande à D+ : Stéphane Brogniart : aventurier, préparateur physique et mental Louison Coiffet : Monsieur D+, le petit jeune de la bande Ludovic Collet : la voix du trail et des traileurs Anthony Costa : ultra-traileur et médecin cardilogue Sylvaine Cussot : icône féminine du trail depuis plus de 10 ans Sabine Ehrström : Docteure en Sciences du mouvement humain, spécialisée dans la performance en trail running, elle enseigne la biomécanique à l’université. Elle est aussi traileuse élite, coach et féministe. Ugo Ferrari : le Duc de Savoie autoproclamé est ultra-traileur, organisateur du Trail Nivolet Revard, speaker sur les événements de trail et podcasteur. Hillary Gerardi : la Franco-Américaine est championne de France de trail 2025, détentrice du record du Mont-Blanc à pied et grande spécialiste du skyrunning. Lucille Germain : Grande espoir du trail français, spécialiste des trails courts et des courses de skyrunning. Ancienne biathlète de haut-niveau en junior. Marianne Hogan : la championne québécoise (2e et 3e à l'UTMB 2022 et 2024, 3e à la Western States 2022) a débuté le trail au Colorado après une carrière d’athlète universitaire à San Diego (10 000 m sur piste et cross country). Blandine L'hirondel : la normande a notamment été sacrée double championne du monde de trail et championne d'Europe. Elle a remporté l’OCC en 2021, la CCC en 2022 et signé une 3e place à l'UTMB 2023. Elle est médecin gynécologue obstétricienne. Thomas Lorblanchet : le premier champion du monde de trail de l’histoire est quadruple vainqueur des Templiers, mais aussi le seul Européen à avoir remporté l’emblématique Leadville 100 aux États-Unis. Il est aujourd’hui ostéopathe, kinésithérapeute, coach et team manager de l’équipe Asics. Florence Morisseau : elle est kinésithérapeute et formatrice spécialisée dans la prévention et le traitement des blessures en course à pied. Elle a suivi de nombreux athlètes de haut niveau durant sa carrière. C’est l’un des visages de La Clinique du Coureur en France. Elle est aussi ultra-traileuse, avec entre autres deux…

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