La force de l’âge.

À propos

Et si le mode de vie pouvait contribuer à préserver notre énergie, notre vitalité d’esprit et notre bonheur au fil du temps? La force de l’âge est le nouveau balado de Lucilab, animé par la championne olympique, Sylvie Bernier. Découvrez dans chacun des épisodes comment les petits gestes quotidiens sont intimement liés à la santé physique, mentale et cognitive. Bonne écoute!

Épisodes récents

• Ép. 26 / PRÉVENTION, avec Dr Luc Boileau
  31 mars · 49 min
• Ép. 25 / ARGENT, avec Pierre-Yves McSween
  3 mars · 47 min
• Ép. 24 / SAINE ALIMENTATION, avec Dr Guylaine Ferland
  2 déc. 2025 · 48 min
• Ép.23 / STRESS, avec Sonia Lupien
  28 oct. 2025 · 43 min
• Ép.22 / LUCI, avec Marc-André Chagnon et Isabelle Lussier
  1 oct. 2025 · 48 min

Formats offerts

Pré-roll, mi-roll, lecture par l'animateur, segment ou épisode commandité : à discuter avec l'équipe.