Ingrid Falaise: notre passé ne nous définit pas

Catherine Ethier: quand la vie devient plus douce

David Bicari: la résilience dans un monde qui va mal

Le club social: argent, avenir et grandes questions

Émily Bégin: le bonheur à sa façon

Kevins-Kyle Lambert: ses enfants, l’amour et le chemin parcouru

Camille Cardin-Goyer: choisir la vie qu'on veut

Jason Roy Léveillée: rêver grand et rester soi-même

Joey Scarpellino: relations, confiance en soi et équilibre

Naomi Auger: amour, confiance en soi et womanhood

Alex Nevsky: l’émerveillement, les fleurs et le bonheur

Jessica Roux: le dating, l'amitié et les leçons de vie

Karine St-Michel: tout juste avant de devenir maman

Alexandre Barrette: grandir même à l’âge adulte

Céline Girouard: dire les vraies affaires

Sarah-Maude Beauchesne: ce que les années nous apprennent

Noémie Lacerte: croire en soi change tout

Le club social: update de notre été + TOUT sur notre voyage entre BFFs en Scandinavie

Maxime Gibeault: devenir la personne qu'on veut être

Maude Lavoie : quand la maternité, l'amour et l'amitié nous font évoluer

Pascale Renaud-Hébert: le regard qu'on porte sur soi

Rymz: trouver sa paix en aidant les autres

Anne-Élisabeth Bossé: laisser aller certaines versions de soi

Sabrina Cournoyer: dating, amour et réflexions de la trentaine

Le club social: l’amitié adulte et les petits deuils qu’on vit

Léa Clermont-Dion: le bonheur après les grandes transformations

Le club social: update entre BFFs (le tea de nos vies)

Jamie Watt: être bien dans le moment présent

Marilou: choisir sa paix et protéger son énergie

Soleil, rires et vraies discussions avec Olivier Dion au Club Med

Kate Moya: Et si se choisir devenait une priorité?

David Beaucage: être différent comme une plus grande force

Julie-Anne Ho: trouver la paix en soi

Roxane Bruneau: d'où on vient et ce que ça change encore aujourd'hui

Le club social: ce qu’on ressent (et qu’on ne dit pas toujours)

La Zarra: choisir d'être soi malgré tout

Antoine Olivier Pilon: sortir de sa zone de confort change tout

Charlotte Cardin: l’amour, le bonheur et les liens qui nous transforment

Relations et sécurité émotionnelle avec Dre Lory Zéphyr

Lou-Adriane Cassidy : ressentir pour vrai

Lou-Pascal Tremblay: aller au-delà de la peur

Cindy Cournoyer: quand la vie nous oblige à ralentir

Magalie Lépine-Blondeau: la force de la tendresse

Katherine Levac: ce qui fait du bien pour vrai

Le club social: ce que l'année nous a appris

Notre réveillon de Noël avec Alanis Désilets

Marianne Plaisance: aimer et habiter le bonheur

Ce que l'amour nous apprend avec Audrey Morissette

Sam Cyr: tout commence par soi

Frédérick Robichaud: ce qui compte pour vrai et son histoire d'amour avec Alicia

Eugénie Lépine-Blondeau: croire en soi, doucement

Claudia Bouvette: se redécouvrir dans la trentaine

Ève-Marie Lortie: les rêves, l’amour et la gratitude

Catherine Fournier et son grand rêve de devenir maman

Julianne Côté : confiance en soi, l’amitié au féminin et ce qui compte vraiment

Le club social: on jase de nos derniers mois sans filtre!

Chloée Deblois : quand la lumière vient de l’intérieur

Mathieu Dufour: le bonheur sans se casser la tête

Sansdrick Lavoie sans filtre : l’amour, le bonheur et la découverte de soi

Cœur de pirate: Quand l’anxiété devient une alliée

Mise à jour sur nos vies avec Louise Sigouin

Rosemarie Santerre: Quand l'amour et l'amitié nous transforment

Naadei Lyonnais et le courage de dire “ça ne va pas”

Marylène Gendron : tracer ses limites et se choisir

Pony et la force de l’empathie

De Mixmania à la trentaine: PETiTOM sur ses amours et sa quête du bonheur

Quand on se choisit avec Geneviève Hébert-Dumont

Quand la lumière revient avec Liliane Blanco-Binette

Revenir à l'essentiel avec Catherine Peach

Renaud Blanchet: L’amour, la trentaine et l’envie d’y croire encore

Pézie Beaudin: Le célibat, le lâcher-prise et sa relation avec Sansdrick

Là où le courage commence avec Justine Dufour-Lapointe

Ce que le temps nous apprend avec Léane Labrèche-Dor

Relations et émotions avec Alaska Rider

Tom-Éliot Girard : Rêves, réflexions et réalités queer

Rire, lire, ressentir fort : Coco Belliveau nous ouvre son coeur

Alicia Moffet se livre comme jamais: S’aimer, s’affirmer, se réinventer

Le chemin vers le bonheur de Catherine Souffront

Garder son coeur ouvert avec Alexandra Stréliski

Sophie Nélisse: L’amour, la découverte de soi et TOUT sur Yellowjackets

Valider ses émotions avec Jonathan Roberge

Transformer ses insécurités en confiance avec Alice Morel-Michaud

La reconstruction de soi avec Stéphanie Boulay

La joie intérieure et la pensée positive avec Emy Lalune

Être vrai avec soi-même avec Vanessa Pilon

La quête de sens avec Émile Roy

Le club social: L'authenticité

Rencontrer sa vulnérabilité avec Rafaëlle Roy

Les liens qui nous unissent avec Boucar Diouf

Le club social: Notre enfant intérieur

La douceur comme force avec Ingrid St-Pierre

Devenir la meilleure version de soi-même avec Livia Martin

Le club social: C'est la fête à Karl!

L’affirmation de soi et nos relations avec les autres avec Virginie Ranger-Beauregard

Faire le choix de s'aimer avec Mariana Mazza

Le club social: Un nouveau départ

Le bonheur d'être soi avec Véronique Cloutier

Joyeux Noël! (Épisode bonus)

Réflexions sur 2024 et intentions pour la nouvelle année

100e épisode avec notre BFF Alanis Désilets!