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Épisodes

67 au total

Épisode # 67 Xavier Courchesne, jumeler ses passions et devenir entraineur de tennis

15 juin 2023 59 min S2 É67
Épisode # 66 Éloise-St-Maurice, changer les cultures et les manières de penser en lien avec l'image corporelle

9 décembre 2022 1 h 06 S2 É66
Épisode # 65, Marc-Antoine Varin, performer dans l'inconfort

2 septembre 2022 1 h 11 S2 É65
Épisode #64, Alexandra Gendron, partie 2

8 juillet 2022 1 h 02 S2 É64
Épisode #63 Bobby Tanguay, Léveil du CrossFit

1er juillet 2022 1 h 03 S2 É63
Épisode # 62 Hugo Savinsky, faire les choses différemment

25 juin 2022 1 h 02 S2 É62
Épisode # 61 Philippe Dumont, leader en saines habitudes de vie

17 juin 2022 1 h 00 S2 É61
Épisode # 60, Éloise St-Maurice, vibrer à tous les jours

10 juin 2022 1 h 05 S2 É60
Épisode # 59 Alex Sereno, L'homme aux multiples solutions

6 juin 2022 1 h 02 S2 É60
Épisode # 58 Marie-Noelle Potvin, discussion sur les sports jugés et leurs enjeux

17 mars 2022 51 min S2 É58
Épisode # 57 Performer sans anxiété, partie 2

4 mars 2022 53 min S2 É57
Episode # 56 Josée Longchamps, voir grand pour sa région

24 février 2022 1 h 05 S2 É56
Épisode # 55, Catherine St-Gelais, foncer pour se dépasser

18 février 2022 1 h 00 S2 É55
Épisode # 54 Performer sans anxiété, enseigner et éduquer sur la bête méconnue

11 février 2022 41 min S2 É54
Épisode #53 Martin Bergeron, comment bien enseigner et éduquer dans l'entrainement

4 février 2022 57 min S2 É53
Épisode #52 Marianne St-Gelais, grandir dans les moments difficiles

28 janvier 2022 1 h 32 S2 É52
Épisode # 51 Catherine Gauthier, se nourrir des défis

21 janvier 2022 53 min S2 É51
Épisode # 50 Alex Vigneault, la performance dans le monde du crossfit

14 janvier 2022 57 min S2 É50
Épisode # 49 Kim Decelles, l'importance du soutien familiale dans son cheminement

7 janvier 2022 50 min S2 É47
Épisode # 48 Mathieu G. Brancoli, construire un programme d'excellence

24 décembre 2021 1 h 12 S2 É48
Épisode # 47 Emy Decelles, le développement dans un environnement sain

17 décembre 2021 46 min S2 É47
Épisode # 46 Katherine Harvey-Pinard, faire son propre chemin en s'inspirant de la famille

10 décembre 2021 55 min S2 É47
Épisode # 45 Nicolas Côté, se relever avec courage et ténacité

3 décembre 2021 57 min S2 É45
Épisode # 44 Valérie Boudreault, kinésiologue, yogi et instructeur de planche à pagaie certifiée Pagaie Canada

15 juillet 2021 56 min S1 É44
Épisode #43 Claude Bouchard, enseigner le hockey à travers les générations

9 juillet 2021 1 h 15 S1 É43
Épisode #42 Hendrix Lapierre, la véritable passion du compétiteur

2 juillet 2021 1 h 02 S1 É42
Épisode #41 Mélanie Robillard, carburer aux défis

25 juin 2021 55 min S41
Épisode #40 Marc Richard, synonyme d'engagement et développement

18 juin 2021 1 h 08 S1 É40
Épisode #39 David Béland II, retour sur son voyage dans les Monts Groulx

11 juin 2021 55 min S1 É39
Épisode #38 Samuel Lebreux, incursion dans le monde du powerlifting

4 juin 2021 1 h 01 S1 É38
Épisode #37 Alexandra Gendron, réhabiliter et optimiser par le mouvement

28 mai 2021 59 min S1 É37
Épisode #36 Roland Morin & Christine Dufour, le duo dynamique

20 mai 2021 1 h 15 S1 É36
Épisode #35 Alexandre Gagnon Bouchard, la santé en priorité

14 mai 2021 1 h 02 S1 É35
Épisode #34 Jérôme Gagnon, comme un bon vin

7 mai 2021 1 h 12 S1 É34
Épisode #33 Simon Larouche, l'humilité pour progresser

29 avril 2021 1 h 12 S1 É33
Épisode #32 Joanie Bouchard, s'exiler dans les Prairies pour mieux revenir

23 avril 2021 1 h 06 S1 É32
Épisode #31 La communication verbale DISC

21 avril 2021 29 min S1 É31
Épisode #30 Mathieu Bérubé, performer, apprendre et partager sans frontière

16 avril 2021 1 h 02 S1 É30
Épisode #29 La communication verbale

14 avril 2021 32 min S1 É29
Épisode #28 Élise Lechasseur, l'excellence par la polyvalence

9 avril 2021 57 min S1 É28
Épisode #27 Le langage non verbal

7 avril 2021 33 min S1 É27
Épisode #26 Philippe Lebreux, Chef de mission de toute une région

2 avril 2021 1 h 04 S1 É26
Épisode #25 La routine pré-performance (pt 2)

31 mars 2021 31 min S1 É25
Épisode #24 Mélissa Pressé, le développement par l'engagement

26 mars 2021 1 h 06 S1 É24
Épisode #23 La routine pré performance (pt 1)

24 mars 2021 30 min S1 É23
Episode #22 Louis-Charles Roussel, d'or et d'excellence au quotidien

19 mars 2021 1 h 09 S1 É22
Episode #21 Le développement de la confiance (pt 2)

17 mars 2021 32 min S1 É21
Épisode #20 Sophie Gagnon, le hockey et l'esprit de famille

12 mars 2021 1 h 08 S1 É20
Episode #19 Le développement de la confiance (pt 1)

10 mars 2021 35 min S1 É19
Épisode #18 Dave Ainsley, mordu de sport

5 mars 2021 1 h 06 S1 É18
Épisode # 17 L'entrainement dirigé et le retour au sport

3 mars 2021 40 min S1 É17
Épisode # 16 Amy Barrette, passion et ambition

26 février 2021 1 h 03 S1 É16
Épisode #15 Le rôle des parents dans le sport (pt 2)

24 février 2021 38 min S1 É15
Épisode # 14 François Decelles, quand un marathon n'est pas assez long

19 février 2021 1 h 14 S1 É14
Épisode #13 Le rôle des parents dans le sport (pt 1)

17 février 2021 39 min S1 É13
Épisode #12 Marie-Noelle Potvin, le développement, un sourire à la fois

12 février 2021 1 h 05 S1 É12
Épisode #11 L'effondrement de performance et la léthargie (pt 2)

10 février 2021 41 min S1 É11
Épisode #10 Jean-Daniel Marceau, le tennis dans la peau

5 février 2021 1 h 00 S1 É10
Épisode #9 L'effondrement de performance et la léthargie (pt 1)

3 février 2021 39 min S1 É9
Épisode #8 Aurélie Côté, marathonienne en eau libre

29 janvier 2021 56 min S1 É8
Épisode #7 Initiation à la méditation (pt 2)

27 janvier 2021 41 min S1 É7
Épisode #6 Jérémie Lardi, leadership, abnégation et puissance

22 janvier 2021 1 h 09 S1 É6
Épisode #5 Marc-André Rasmussen et la méditation (pt 1)

20 janvier 2021 43 min S1 É5
Épisode #4 Laurence Côté, de Baie-Comeau vers Tokyo

15 janvier 2021 56 min S1 É4
Épisode #3 La zone de confort

13 janvier 2021 32 min S1 É3
Épisode #2 David Béland et son parcours montagneux

8 janvier 2021 1 h 05 S1 É2
Épisode #1 La santé mentale et la psychologie sportive

6 janvier 2021 32 min S1 É1

À propos

Podcast qui aborde le sport en général et la psychologie sportive. Autant pour les amateurs que les experts, un épisode par semaine est dédié à un sujet spécifique sur la préparation mentale. Dans toutes les sphères professionnelles, académiques et sportives, les stratégies pourront vous permettre de performer à votre plein potentiel. De plus, je recevrai un ou une invité(e) régionale qui a laissé sa marque dans son entourage. Nous allons discuter de leurs parcours ainsi que de leurs bons coups. Viens écouter et laisse toi aussi ta marque dans ton entourage.

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