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play_arrowLudovic Bourgeois et son Karaoké 90La gang du matin à Québec
par Stéphanie Julien
Récapitulation saison 4
Riche sans le savoir? (comment multiplier ses richesses)
Les secrets d’une bonne vie (les coulisses du bonheur)
Votre personnalité n’est pas une limite! (vers une version améliorée de vous-même)
Un cerveau plus performant? (qu'est-ce que le «DOSE effect»?)
Révolution ménopause!
Cerveaux invisibles (la richesse de la neurodiversité)
Rituels ou habitudes? Ces petits gestes qui changent notre santé
Trois influences cachées de notre assiette moderne
Pourquoi sommes-nous malades?
Notre corps, cette superbe machine! (pour bien commencer la 4e saison!)
Récapitulation de la 3e saison (avec des extras)
Épuisé(e) mais vivant(e)!
Toxique transparence: ce que le plastique nous cache
Meilleure version de soi
Horloge interne (découvrir son chronotype)
Le café in ou out?
Anti-diète / Libre de manger!
Besoin d'énergie? (Parlons de mitochondrie)
Le cerveau en périménopause, le cerveau en transition!
Libre, équilibre et sobriété
La santé ça concerne tout le monde!
Récapitulation saison 2
Avez-vous la foi, en votre foie? 😉
Les petites habitudes...(Faire petit rapporte)
Notre SUPERPOUVOIR, le sommeil!
sssSTREsss - attention aux surrénales et thyroïde
L'appétit et tout ce qui vient avec...
Avoir 49 ans
Hommage au nerf vague
Bonjour, ici Stéphanie Julien, et bienvenue dans Le balado des possibles. Fatigués des « il faut » et des « je dois » autour de la santé? Et si on regardait tout ça autrement. À chaque épisode, je marie mon côté ludique et créatif à la naturopathie, à la santé et à mes lectures pour vous partager ce qui peut vraiment faire bouger les choses au quotidien, un petit pas à la fois. On ouvre ensemble la porte des possibles? Bonne écoute! Merci à David Chassé pour la musique originale, composé spécialement pour ce balado : Merci à @chrisp.photog www.christianperreault.com Merci aux productions Arborescence Montréal www.productionsarborescence.com Stéphanie Julien est naturopathe agréée et conférencière www.stephaniejulien.com impliquée dans le milieu de la santé naturelle et la médecine holistique…. Vous pouvez la trouver sur instagram : @lebaladodespossibles et pour lui écrire : lebaladodespossibles@gmail.com Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
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