L'usine Podcast.

À propos

L'objectif de L'usine Podcast est de démystifier le monde de l'entraînement fonctionnel et donner des outils pour bouger mieux, performer plus et vivre mieux!

Épisodes récents

• Épisode 33 - Mobilité VS Flexibilité, quelle est la différence ?
  16 oct. · 50 min
• Épisode 32 - Comment améliorer son endurance aérobique (son cardio!!)
  14 sept. · 1 h 05
• Épisode 31 - Physio et entraînement : mieux bouger, sans avoir peur de se blesser avec…
  14 août · 1 h 07
• Épisode 29 - Quand devenir "spécifique" dans son entraînement ?
  31 juil. · 47 min
• Episode 30 - Quoi faire comme entraînement après une compétition ou une saison ?
  30 juil. · 40 min

Formats offerts

Pré-roll, mi-roll, lecture par l'animateur, segment ou épisode commandité : à discuter avec l'équipe.