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play_arrowActu - 18 octobre 2026 - Parce que... c'est l'épisode 0x357!PolySécure Podcast volet Actualités
par Dominique Charbonneau
47. Pourquoi te sens-tu perdu & comment retrouver ton centre
46. Tu as toujours le choix
45. Me perdre et me retrouver, la maternité et ses marées
44. Ralentir & vivre en harmonie avec les saisons + Ma quête entreprenariale
43. Apprendre à se choisir - Une marche avec moi
42. Conversation inspirante, vulnérable et authentique avec mon amie Audrey Sckoropad
41. Prendre soin de soi sans culpabilité
Méditation Guidée : Créer de l'espace pour du nouveau 🌸
40. L'art de me retrouver
39. Retomber en amour avec sa vie avec Eugénie Jalbert
38. Comment vivre une grossesse (et une vie!) en pleine conscience pour mieux connecter avec soi-même et bébé !
37. Les beautés et les réalités des cultures autochtones avec Alexandra Picard
36. Les bienfaits de la marche et comment s'engager envers son bien-être simplement
35. Ose te choisir, personne ne le fera à ta place!
34. L'impact du microbiote intestinal sur la santé mentale avec Geneviève Labonté-Chartrand
33. 6 questions auxquelles je réponds pour mon anniversaire !
32. Santé pelvienne et sexualité en conscience avec Corinne Vanier
31. Comment cultiver son intuition et son féminin divin avec Annik Baillargeon
Méditation guidée pour plus de douceur et sérénité intérieure
30. Comment se comprendre en tant que femme avec Karine Mousseau
Méditation guidée pour amener plus de légèreté en toi
29. 5 raisons de pardonner pour mieux avancer
28. Entreprendre en conscience sans les réseaux sociaux avec Sofia Oukass
27. Qu’est-ce que la Matrescence ?
26. Tout vendre pour suivre son coeur + Retraite 2024 avec Stéphanie Doxtater
25. Pourquoi choisir l'amour à travers nos souffrances et notre quotidien?
24. Être une mère multidimensionnelle avec Karine Ricard
23. L’importance de créer de l'espace pour voir les différentes possibilités
22. Comment apprivoiser les déséquilibres du quotidien avec Sarah Fortin et Virginie Goudreault
21. Le cycle féminin et ses différentes phases pendant la grossesse et la maternité avec Cynthia MA
Le podcast Mindful Elle est animé par Dominique Charbonneau est votre dose de bien-être, d’inspiration, de cheminement intérieur et de spiritualité. Un endroit pour atterrir en douceur et s’offrir un moment pour re.connecter à qui vous êtes, à votre force intérieur et cette lumière qui brille en vous. Parfois des épisodes solo où je vous partages mes expériences et réflexions personnelles, où l’on parle de bien-être, de maternité, d’entreprenariat, de spiritualité…et plus. D’autres fois des invités inspirants et authentiques. Le tout dans le non-jugement et la bienveillance. Love x
Vodeo. La place du balado québécois.
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