Nicole Bordeleau en Balado.

À propos

Autrice de nombreux best-sellers, conférencière, maître yoga et professeure de méditation renommée, Nicole Bordeleau est considérée, au Québec comme à l’étranger, comme une référence en matière de mieux-être physique et mental. Avec simplicité, authenticité et générosité, elle propose dans cette série des outils pour transformer l’inconfort en réconfort, pour passer du chaos au calme et de la peur à la paix intérieure.

Épisodes récents

• 138. Un pas de côté (méditation)
  21 sept. · 20 min
• 137. Se désencombrer
  8 sept. · 27 min
• 136. Composer avec l'imprévisibilité (rediffusion)
  3 sept. · 22 min
• 135. La peur, si on l’approchait autrement (rediffusion)
  20 août · 27 min
• 134. Une cinquième saison (rediffusion)
  3 août · 1 min

Formats offerts

Pré-roll, mi-roll, lecture par l'animateur, segment ou épisode commandité : à discuter avec l'équipe.

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