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play_arrowActu - 18 octobre 2026 - Parce que... c'est l'épisode 0x357!PolySécure Podcast volet Actualités
par Les Pas Pressés
Julien Pinsonneault - Blessures en course à pied
Marc-André Déry - 12h-80km
Pier-Luc Roy - Étirements
Sarah Brisson-Legault - Préparation mentale
Les Pas Pressés au... Marathon de Rimouski
Laurent Godbout - Jeux Olympiques et santé de l'athlétisme
Nils Oliveto - Athlétisme sur pelouse
Spécial Pressés - Myriam Paquette - Échauffement et retour au calme
Vincent Bourgon - Sommeil chez les athlètes
Les Pas Pressés au... Gib Fest de Sorel
Jean-Yves Cloutier - Les conseils du "coach"
Nouvelles du podcast, du club et objectifs à venir
Notos Ultra Trail - Podiums, première expérience et leçon d'humilité
En route vers Paris avec Philibert-Thiboutot, Desgagnés et Fafard
Isabelle Morin - Nutrition spécifique à la course à pied
Les Pas Pressés au... demi-marathon de St-Jean-sur-Richelieu
Élodie Bouchard - Trouble alimentaire
Spécial Pressés - Course Cryo - Manon Arnaud et Audrée Papineau
Spécial Pressés - Alvaro Cueto - Courses thématiques
Les Pas Pressés aux... Pichous!
François Decelles - Ultra-marathon et championnat du monde des 24h
Spécial Pressés - Julien Lacasse - Championnats canadiens de course en montagne
Michaël Lacasse - Tabagisme et santé mentale
Jean-François Harvey - Faut que ça bouge
Jean-François Harvey - Courir mieux
Fannie Marchessault - Grossesse et course à pied
Thomas Fafard - Record québécois sur demi-marathon
Jérémy Briand - Retour sur Houston et deuxième meilleur demi-marathon québécois
Diane Légaré - Anecdotes de course
Spécial Pressés - Manon Arnaud et Audrée Papineau - Course Cryo
Olivier Roy-Baillargeon - Course à pied chez les enfants et méli-mélo
Alvaro Cueto - Organisation de course
Myriam Paquette - Physiologie de l'exercice
Sarah et Jean-Pierre Champagne - Animation de courses
Éric Fournier - Top 10 de ses faits saillants
Philippe Morneau-Cartier, Thomas Fafard et Jean-Simon Desgagnés - Retour sur les nationaux de cross-country civil
Frédérick Viens - Équipement de course à pied
Perry Mackinnon - Retour sur sa saison de cross-country aux États-Unis
Maxime Leboeuf et Pierre-Lou Billerot - Retour sur Philadelphie
Patrice Labonté - Motivation et discipline
Patrice Labonté - Préparation marathon
Alvaro Cueto - Conciliation travail et entraînement
Introduction au podcast Les Pas Pressés
Les Pas Pressés vous invitent à nos discussions sur des sujets touchants la course à pied avec des invités passionnés par ce sport. Le podcast est animé par Samuel St-Antoine et Marc-André Pelletier, tous deux enseignants d'éducation physique et coureurs.
Vodeo. La place du balado québécois.
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