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par RunWise

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49épisodesFlux RSS
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Épisodes

49 au total
  1. Les coulisses du métier d’agent de coureur avec Julien Di Maria (Primes, contrats, sponsors, pacers, dopage...)

    22 octobre 2026 2 h 04 É49
  2. Guillaume Ruel (le recordman de France 100km) Son entraînement, 240km/sem, Mental, Auto-Coaching, Record du monde, Nutrition, Comrades, Salomon

    17 juillet 2026 2 h 27 É48
  3. Etienne Daguinos: Il court 59:27 au semi… avec un kilométrage "d'amateur"

    1er juillet 2026 2 h 33 É47
  4. Alois Abraham (17 ans) : comment son père entraine celui qui était plus fort que Jakob au même âge (3'38, 7'58, 13'38)

    8 mai 2026 2 h 38 É46
  5. Pourquoi les meilleurs coureurs s'entrainent en altitude avec le Dr Grégory Doucende

    28 avril 2026 2 h 47 É45
  6. L'entrainement dans les années 80 vs aujourd’hui: ce qui a vraiment changé avec Jacques Marechet (2h13 en 1986)

    23 janvier 2026 1 h 34 É44
  7. Glucides, Suppléments, Crampes, Caféine, Électrolytes, Calories et Poids avec Valentin Lacroix

    15 janvier 2026 2 h 28 É43
  8. Fatigue neuro, Système nerveux, Ultra, Descentes et Week-end choc avec le Dr. Guillaume Millet

    30 décembre 2025 3 h 10 É42
  9. Sprint, plio, biomécanique, économie de course, VO₂max, musculation et coordination avec JB Morin (PhD)

    22 novembre 2025 3 h 10 É41
  10. Nicolas Jeudy: Il forme les coachs RunWise, 30 ans d’expérience, des centaines d’athlètes coachés… il nous dit ce qui compte vraiment

    20 octobre 2025 2 h 45 É40
  11. Entraînement, Seuil, Musculation… Comment Azeddine Habz est devenu le meilleur Français sur 1500m | SPÉCIAL TOKYO 2025

    28 septembre 2025 1 h 51 É39
  12. Les secrets de Nicolas Daru pour dominer le steeple français à 37 ans | SPÉCIAL TOKYO 2025

    23 septembre 2025 2 h 13 É38
  13. François Chiron : le coach prodige derrière Jimmy Gressier et Nico Daru | SPÉCIAL TOKYO 2025

    20 septembre 2025 2 h 03 É37
  14. Bastien Perraux, coach de haut niveau: « Le plus dur, c’est pas d’entraîner le corps, mais de construire le mental » | SPÉCIAL TOKYO 2025

    17 septembre 2025 2 h 31 É36
  15. Sarah Madeleine: La pépite Francaise qui court 31:15 sur 10km avec 80km/semaine | SPÉCIAL TOKYO 2025

    14 septembre 2025 2 h 40 É35
  16. Il se qualifie aux JO grâce à ChatGPT: John Heymans 13’03 au 5000m | SPÉCIAL TOKYO 2025

    13 septembre 2025 2 h 32 É34
  17. Anael Aubry: Carbones, Fatigue Périphérique, Qualité Neuromusculaire, Musculation, Zones de FC, Seuil, Sommeil

    6 septembre 2025 3 h 24 É33
  18. Christine Hanon : physiologiste, 30 ans à l’INSEP, elle a formé nos meilleurs entraîneurs et athlètes français

    1er septembre 2025 2 h 11 É32
  19. Stéphanie Gros: la femme derrière la domination du TRIATHLON français aux Jeux de Paris 2024

    26 août 2025 1 h 58 É31
  20. Kevin Mayer me donne une leçon de DECATHLON 🥵

    20 juillet 2025 1 h 41 É30
  21. Bruno Gajer: L'entraineur national qui a coaché les plus grands: Pierre-Ambroise Bosse, Mehdi Baala, Renelle Lamotte, Bob Tahri

    14 juillet 2025 2 h 18 É29
  22. Gels, Électrolytes, Gut-training, Carb-load, Pic Glycémique, NutriScore, Suppléments et plus avec Nouchka Simic

    9 juin 2025 3 h 20 É28
  23. De 2h32 à 2h05 : comment Nicolas Navarro est devenu l'un des meilleurs marathoniens français

    3 mai 2025 2 h 22 É27
  24. Floriane Hot: L'entrainement 100km, Marathon, Parentalité, Nutrition, Musculation

    26 mars 2025 2 h 36 É26
  25. Jérémy Cabadet: L'entraineur de Nicolas Navarro et Floriane Hot nous dévoile ses secrets d'entrainement marathon

    4 mars 2025 2 h 36 É25
  26. Mustapha Salmi - MUSS: Son Histoire, le Marathon de Berlin, sa Relation avec son Père, L'entrainement...

    15 février 2025 2 h 49 É24
  27. Anael Aubry: L'entrainement en Altitude, L'INSEP, Méthode Norvégienne et Coaching de Haut Niveau

    9 novembre 2024 2 h 51 É23
  28. Baptiste Cartieaux @Syblo: son Entrainement, Création de Contenu, Sponsoring, Équipe de France, Ses études, Marathon?

    27 septembre 2024 3 h 09 É22
  29. Cet étudiant en médecine a participé aux Jeux de Paris en courant moins de 100km par semaine

    14 septembre 2024 2 h 12 É21
  30. Pourquoi les universités américaines produisent les meilleurs coureurs ?

    17 août 2024 2 h 18 É20
  31. Félix-Antoine: le COACH qui a propulsé le demi-fond Québecois au plus haut niveau 🔥

    28 juin 2024 1 h 31 É19
  32. Alice Finot: Elle quitte la France et devient la meilleure Française sur 3000 Steeple (de tous les temps)

    17 mai 2024 2 h 33 É18
  33. Les secrets de la musculation pour coureurs avec Charles Castonguay: LA référence Canadienne

    29 mars 2024 2 h 36 É17
  34. Marc-Antoine: Le coach le plus rapide du Québec sur semi (1h04): Musculation, pic de forme, s'entrainer sans groupe, ses meilleures séances semi

    1er mars 2024 1 h 46 É16
  35. Julian Ranc: Il a créé Run'ix tout en compétitionnant au plus haut niveau (épisode spécial Kenya)

    19 janvier 2024 1 h 54 É15
  36. Entrevue avec Julien Wanders: Recordman d’Europe du 10km (27:13) et du 21km (59:13) dans sa maison au Kenya

    18 décembre 2023 1 h 33 É14
  37. On reçoit le RECORDMAN d’Amérique du Nord du 2000m • 4min51 = 2:26/km 🤯

    24 novembre 2023 1 h 41 S1 É13
  38. Mon expérience d’entraîneur avec un coureur élite: 29:27 au 10km

    21 octobre 2023 1 h 43 É12
  39. Rencontre avec mon coach : le geek ultime de la course à pied!

    22 septembre 2023 2 h 21 É11
  40. Sommes nous addict au running? Un sociologue vient nous parler de sa fascinante enquête sur le sujet

    25 août 2023 2 h 05 É10
  41. L’entrainement moderne: échange avec un entraineur élite (il a téléchargé toutes les perfs d’internet 😅)

    28 juillet 2023 2 h 13 É9
  42. Le coaching en ligne, YouTube, nos erreurs et nos leçons avec Running Addict

    23 juin 2023 2 h 29 É8
  43. On comprend enfin la méthode NORVÉGIENNE (et beaucoup plus!) avec David Jeker 🤓

    26 mai 2023 2 h 47 É7
  44. PEACE & LOVE : la nouvelle méthode pour traiter les blessures chez les coureurs - Ep.06

    21 avril 2023 1 h 07 É6
  45. Route vs Trail, La pression des chronos et l’importance du couple avec Sam Poher - Ep.05

    8 avril 2023 1 h 56 É5
  46. Chaussures carbones, Technique de course : Blaise Dubois démonte des mythes - RunWise Podcast Ep.04

    24 mars 2023 2 h 30 É4
  47. On prend une leçon de trail avec Mathieu Blanchard - RunWise Podcast Ep.03

    12 mars 2023 3 h 01 É3
  48. On parle MARATHON avec la Québécoise la plus rapide sur marathon en 2h33 (Elissa Legault) - RunWise Podcast Ep.02

    10 février 2023 1 h 40 É2
  49. Un nouveau podcast de course à pied du 5km au marathon - RunWise Podcast Ep.01

    23 janvier 2023 1 h 09 É1

À propos

Podcast enregistré à Montréal et destiné aux passionnées de course sur route: du 5km au marathon. Nous recevons des athlètes, des entraineurs et divers experts pour explorer l’univers de la course à pied à la recherche de vérités et d’émotions avec une bonne dose de psychologie !

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