200 - Célébration du 200e épisode avec des questions awesomes (partie 2)

199 - 7 étapes à suivre pour optimiser son microbiote et ainsi, sa vitalité (avec Natasha Azrak)

198 - #BIRTHDAYSPECIAL ; Questions profondes posées par mes proches (partie 1)

197 - La quête du bonheur quantique : faire le pont entre science et spiritualité (avec Philippe Brouillard)

196 - Vitalité & Bien-Être : les habitudes de vie à ne pas oublier (ni sous-estimer)

195 - Découvrir le ThetaHealing pour se libérer et se transformer (avec Johanne Gamache)

194 - Prendre sa vie et sa santé TROP au sérieux, c'est possible?

193 - Jamais sans son sourire; de la guerre du Cambodge au marathon de Boston (avec Chrep Lok)

192 - L'approche SOMATIQUE pour harmoniser son corps et son esprit

191 - Connaître son érotype pour s'aligner, s'assumer, s'épanouir (avec Martine Phaneuf)

190 - ‘Pep Talk’ inspirant pour entreprendre ses objectifs autrement

189 - Comprendre l'hypersensibilité et l'utiliser comme une force (avec Katy Lagacé)

188 - Chakras 101

187 - Vivre en résonance avec les saisons (avec Flore Deshayes)

186 - 12 habitudes à cultiver pour une vie AWESOME

185 - Un cancer en cadeau ; une histoire unique et inspirante (avec Sophie Reis)

184 - Comment éviter de tomber malade en vacances (et pourquoi ça arrive souvent)

183 - La communication non-violente; une solution bienveillante et empathique (avec Friederik Geertsen)

182 - Es-tu fatiguée au niveau physique, mental, émotionnel ou spirituel?

181 - L’impact de la POSTURE sur la santé, la motivation & le développement personnel (avec Mathieu Boule)

180 - LE conseil que je donnerais pour bonifier son bien-être

179 - Barbie peut être qui elle veut... toi aussi! (avec Sarah Champagne)

178 - Qu'est-ce que ma 'higher self' ferait?

177 - Et si demander de l’aide déclenchait une transformation profonde? (avec Myriam St-Denis Lisée)

176 - Un ‘pêle-mêle’ d’inspiration, d’histoires et de réflexions

175 - S'affranchir de la culpabilité et devenir souveraine (avec Pascal Brousseau)

174 - Le 'Comment' de la nutrition est (presque) aussi important que le 'Quoi'

173 - Tout est possible ; une histoire de résilience, de force et d'inspiration (avec Mylène Allitt)

172 - Les 'do's and don'ts' du journal alimentaire

171 - Apprendre à VRAIMENT se connaître grâce aux 5 POWERS de la santé holistique (avec Max Powers)

170 - Comment (et pourquoi) être plus organisée

169 - Spotlight sur Nayla #RELÈVEKARMAKIN

168 - Optimiser ses pauses de travail pour booster sa santé

167 - Parents et Enfants, découvrez votre puissance humaine (avec Jennifer Harris)

166 - Quand les bonnes habitudes sont plutôt néfastes pour la santé

165 - Comment recharger sa batterie de RÉSILIENCE (avec Jiana Saad)

164 - Questions puissantes à se poser pour vivre une vie plus alignée

163 - La qualité de tes mouvements définit la qualité de ta vie (avec Didier Paré)

162 - Digestion 101

161 - Les dangers de l'hyperconnexion pour la santé globale (avec Laurie Michel)

160 - Transformer le jugement et le chialage en POSITIF

159 - Quand les mondes des finances, des voyages et de la santé se rencontrent (avec Lucie Bouchard)

158 - Mes remèdes naturels préférés pour ne pas tomber malade

157 - Reprendre le pouvoir sur sa santé financière grâce à une approche psychosociale (avec Véronique Joanis)

156 - Hommage à mon Grand-Papa ; une leçon d’intuition et de lâcher prise

155 - Améliorer ses performances, sa santé et sa vie grâce à l’HYPNOSE (avec Pierre Bouillon)

154 - Transitionner vers la nouvelle année avec introspection et intentions

153 - Comment s’ancrer à son corps et être au service de son coeur (avec Caroline Launier)

152 - Tu veux perdre du gras de ventre? Contrôle ton cortisol!

151 - L’ostéopathie au service de la santé féminine (avec Mélissa Laroche)

150 - Il faut revirer l’équation de bord!

149 - Choisir de faire de ses rêves une réalité (avec Vickie Leuenberger)

148 - Comment j’ai réussi mon premier ’chin up’

147 - S’aimer un peu plus à chaque jour (avec Marie-Reine Kabis)

146 - #BIRTHDAYSPECIAL - Spécial Q&A

145 - Dating after waking up & growing out of old patterns (with Sara Fennell & Greer Wallen)

144 - Quand l’amour de soi aide à perdre du poids (avec Claudine Pépin)

143 - 8 raisons pourquoi tu es toujours fatiguée

142 - Mieux se comprendre grâce aux 6 perceptions (avec Karine Duperré)

141 - L’importance des amitiés pour sa santé

140 - Tu n’es PAS ton diagnostique (avec Justine Reid)

139 - Comment arrêter de se sentir coupable

138 - How to release the pressure of perfectionism (with Greer Wallen)

137 - ’Update’ & ’Pep Talk’ pour finir l’année de façon AWESOME

136 - Activité physique + huiles essentielles = un combo gagnant pour la santé (avec Maripier Authier)

135 - Le pouvoir des rituels

134 - La préparation mentale ; un pilier important pour la performance (avec Isabelle Grégoire)

133 - Trauma & Addictions; how to heal ourselves to become better humans (with Bharat Oza)

132 - Des idées de collations pour l’été

131 - À chacun son ’ultra’; quand résilience et accomplissement font la paire (avec Glenn Losier)

130 - Tout savoir sur l’HYDRATATION

129 - Réguler son système nerveux en connectant avec son corps (avec Tess Ouiddir)

128 - Comment les plantes médicinales ont changé ma vie et qui je suis

127 - Turn your PAIN into POWER (with Monika Joshi)

126 - Ambition, Succès, Performance ; quand ces mots prennent un tout nouveau sens

125 - Spotlight sur Jonathan de Camp Lift #RELÈVE KARMAKIN

124 - S’accomplir chaque jour avec plus d’équilibre grâce au yoga (avec Mireille Massé)

123 - 10 trucs pour protéger son énergie

122 - Becoming ENOUGH through a healing journey & career transition (with Milena Todaro)

121 - 3 éléments clés pour conserver ou prendre de la masse musculaire

120 - From couch to coach ; an inspiring story of empowerment (with Cheryl Borecky)

119 - Faut-il compter les calories?

118 - Mieux vivre la ménopause en milieu de travail (avec Marie-Ève Fullum)

117 - Pourquoi on PROCRASTINE (et comment arrêter de le faire)

116 - Accueillir l’éveil spirituel pour se rapprocher de sa mission de vie (avec Annie-Kim)

115 - Pourquoi c’est SI dur changer des habitudes (et que faire pour y arriver)

114 - Courage et Vulnérabilité pour demander de l’aide et prendre sa place (avec Isaël Morin)

113 - Comment (et pourquoi) développer (et écouter) son INTUITION

112 - Tout savoir sur la ménopause (avec Martin Allard ; partie 2)

111- L’histoire, l’expertise et la passion du Naturopathe des Stars (avec Martin Allard; partie 1)

110 - Entreprendre un mode de vie sain en famille ou comment ne pas se laisser influencer par celle-ci

109 - The power of herbal medicine to heal from the inside out (with Jenna Justinich)

108 - Comment créer plus de capacité de temps, d’énergie et mentale dans sa vie

107 - Entreprendre des gros changements de vie avec courage (avec Pascale Dupuis)

106 - Tout savoir sur les paramètres d’entraînement pour optimiser ses résultats

105 - Transformer sa vie grâce à des bonnes habitudes de santé (avec Lucie Léger)

104 - Comprendre les macronutriments pour mieux équilibrer son assiette

103 - Re-ignite LOVE for your body and boost your confidence (with Kaitlin Kreczmer)

102 - Le pouvoir des intentions (vs des résolutions)

101 - Spotlight on Talia #RELÈVEKARMAKIN