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par RunWise

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Épisodes

49 au total
  1. Les coulisses du métier d’agent de coureur avec Julien Di Maria (Primes, contrats, sponsors, pacers, dopage...)

    22 octobre 2026 2 h 04 É49
  2. Guillaume Ruel (le recordman de France 100km) Son entraînement, 240km/sem, Mental, Auto-Coaching, Record du monde, Nutrition, Comrades, Salomon

    17 juillet 2026 2 h 27 É48
  3. Etienne Daguinos: Il court 59:27 au semi… avec un kilométrage "d'amateur"

    1er juillet 2026 2 h 33 É47
  4. Alois Abraham (17 ans) : comment son père entraine celui qui était plus fort que Jakob au même âge (3'38, 7'58, 13'38)

    8 mai 2026 2 h 38 É46
  5. Pourquoi les meilleurs coureurs s'entrainent en altitude avec le Dr Grégory Doucende

    28 avril 2026 2 h 47 É45
  6. L'entrainement dans les années 80 vs aujourd’hui: ce qui a vraiment changé avec Jacques Marechet (2h13 en 1986)

    23 janvier 2026 1 h 34 É44
  7. Glucides, Suppléments, Crampes, Caféine, Électrolytes, Calories et Poids avec Valentin Lacroix

    15 janvier 2026 2 h 28 É43
  8. Fatigue neuro, Système nerveux, Ultra, Descentes et Week-end choc avec le Dr. Guillaume Millet

    30 décembre 2025 3 h 10 É42
  9. Sprint, plio, biomécanique, économie de course, VO₂max, musculation et coordination avec JB Morin (PhD)

    22 novembre 2025 3 h 10 É41
  10. Nicolas Jeudy: Il forme les coachs RunWise, 30 ans d’expérience, des centaines d’athlètes coachés… il nous dit ce qui compte vraiment

    20 octobre 2025 2 h 45 É40
  11. Entraînement, Seuil, Musculation… Comment Azeddine Habz est devenu le meilleur Français sur 1500m | SPÉCIAL TOKYO 2025

    28 septembre 2025 1 h 51 É39
  12. Les secrets de Nicolas Daru pour dominer le steeple français à 37 ans | SPÉCIAL TOKYO 2025

    23 septembre 2025 2 h 13 É38
  13. François Chiron : le coach prodige derrière Jimmy Gressier et Nico Daru | SPÉCIAL TOKYO 2025

    20 septembre 2025 2 h 03 É37
  14. Bastien Perraux, coach de haut niveau: « Le plus dur, c’est pas d’entraîner le corps, mais de construire le mental » | SPÉCIAL TOKYO 2025

    17 septembre 2025 2 h 31 É36
  15. Sarah Madeleine: La pépite Francaise qui court 31:15 sur 10km avec 80km/semaine | SPÉCIAL TOKYO 2025

    14 septembre 2025 2 h 40 É35
  16. Il se qualifie aux JO grâce à ChatGPT: John Heymans 13’03 au 5000m | SPÉCIAL TOKYO 2025

    13 septembre 2025 2 h 32 É34
  17. Anael Aubry: Carbones, Fatigue Périphérique, Qualité Neuromusculaire, Musculation, Zones de FC, Seuil, Sommeil

    6 septembre 2025 3 h 24 É33
  18. Christine Hanon : physiologiste, 30 ans à l’INSEP, elle a formé nos meilleurs entraîneurs et athlètes français

    1er septembre 2025 2 h 11 É32
  19. Stéphanie Gros: la femme derrière la domination du TRIATHLON français aux Jeux de Paris 2024

    26 août 2025 1 h 58 É31
  20. Kevin Mayer me donne une leçon de DECATHLON 🥵

    20 juillet 2025 1 h 41 É30
  21. Bruno Gajer: L'entraineur national qui a coaché les plus grands: Pierre-Ambroise Bosse, Mehdi Baala, Renelle Lamotte, Bob Tahri

    14 juillet 2025 2 h 18 É29
  22. Gels, Électrolytes, Gut-training, Carb-load, Pic Glycémique, NutriScore, Suppléments et plus avec Nouchka Simic

    9 juin 2025 3 h 20 É28
  23. De 2h32 à 2h05 : comment Nicolas Navarro est devenu l'un des meilleurs marathoniens français

    3 mai 2025 2 h 22 É27
  24. Floriane Hot: L'entrainement 100km, Marathon, Parentalité, Nutrition, Musculation

    26 mars 2025 2 h 36 É26
  25. Jérémy Cabadet: L'entraineur de Nicolas Navarro et Floriane Hot nous dévoile ses secrets d'entrainement marathon

    4 mars 2025 2 h 36 É25
  26. Mustapha Salmi - MUSS: Son Histoire, le Marathon de Berlin, sa Relation avec son Père, L'entrainement...

    15 février 2025 2 h 49 É24
  27. Anael Aubry: L'entrainement en Altitude, L'INSEP, Méthode Norvégienne et Coaching de Haut Niveau

    9 novembre 2024 2 h 51 É23
  28. Baptiste Cartieaux @Syblo: son Entrainement, Création de Contenu, Sponsoring, Équipe de France, Ses études, Marathon?

    27 septembre 2024 3 h 09 É22
  29. Cet étudiant en médecine a participé aux Jeux de Paris en courant moins de 100km par semaine

    14 septembre 2024 2 h 12 É21
  30. Pourquoi les universités américaines produisent les meilleurs coureurs ?

    17 août 2024 2 h 18 É20

À propos

Podcast enregistré à Montréal et destiné aux passionnées de course sur route: du 5km au marathon. Nous recevons des athlètes, des entraineurs et divers experts pour explorer l’univers de la course à pied à la recherche de vérités et d’émotions avec une bonne dose de psychologie !

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