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Woke Up & Chose Violence

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En ondes ⚜️ Québec 💪 Santé et forme

Woke Up & Chose Violence.

par Coach Lee & Coach Sim

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Épisodes

183 au total

  1. Ça suffit l'attitude de victime | Ep. 83: Coach Lee & Coach Sim

    11 janvier 2024 47 min

  2. Comment partir ton année 2024 du bon pied | Ep. 82: Coach Lee & Coach Sim

    4 janvier 2024 1 h 34

  3. Le fitness honnête, simple & accessible | Ep. 81: Isabelle Bonin

    21 décembre 2023 1 h 31

  4. Le powerlifting, c'est pas pour les doux | Ep. 80: Dave Powell

    7 décembre 2023 1 h 47

  5. Se supplémenter avec la base | Ep. 79: Maxime Lupien

    30 novembre 2023 1 h 31

  6. L'acceptation est la seule façon d'avancer | Ep. 78: Claudine Pépin

    23 novembre 2023 1 h 28

  7. On répond à vos questions les plus fréquentes, part 4 | Ep. 77: Coach Lee & Coach Sim

    16 novembre 2023 1 h 18

  8. Établir ses limites avec son entourage | Ep. 76: Coach Lee & Coach Sim

    9 novembre 2023 1 h 28

  9. Les chirurgies esthétiques | Ep. 75: Coach Lee & Coach Sim

    2 novembre 2023 1 h 33

  10. Les réalités d'un post show | Ep. 74: Audrey Lemay

    26 octobre 2023 1 h 40

  11. La cuisine santé, facile & accessible | Ep. 73: Popote Ta Vie

    19 octobre 2023 1 h 31

  12. Les gens aiment être une victime | Ep. 72: Seb Kamel

    12 octobre 2023 1 h 44

  13. On vous mitraille plein de points part (part 3/3) | Ep. 71: Coach Lee & Coach Sim

    28 septembre 2023 34 min

  14. On vous mitraille plein de points part (part 2/3) | Ep. 70: Coach Lee & Coach Sim

    21 septembre 2023 40 min

  15. On vous mitraille plein de points (part 1/3) | Ep. 69: Coach Lee & Coach Sim

    14 septembre 2023 43 min

  16. Le bodybuilding: lifestyle ou un sport? | Ep. 68: Vicky Lupien

    31 août 2023 1 h 31

  17. Des fois, on choisit la violence | Ep. 67: Coach Lee & Coach Sim

    27 juillet 2023 1 h 38

  18. Myth busting & fact checking la nutrition | Ep. 66: Myriam Beaudry

    20 juillet 2023 1 h 59

  19. Les pires stratégies de marketing du fitness | Ep. 65: Coach Lee & Coach Sim

    13 juillet 2023 1 h 27

  20. Tu dois croire que c'est possible | Ep. 64: Man Lemire

    6 juillet 2023 1 h 10

  21. Ce qu'on a appris à travers notre parcours de coach | Ep. 63: Coach Lee & Coach Sim

    29 juin 2023 1 h 28

  22. L'approche holistique à la santé | Ep. 62: Mélody Comtois & Mathieu Bouchard

    22 juin 2023 1 h 28

  23. Les pires niaiseries de TikTok | Ep. 61: Coach Lee & Coach Sim

    15 juin 2023 1 h 24

  24. Vos pires expériences dans le gym | Ep. 60: Coach Lee & Coach Sim

    8 juin 2023 53 min

  25. La complexité derrière un symptôme de douleur | Ep. 59: Etienne Asselin

    1er juin 2023 1 h 33

  26. L'équilibre pour des résultats à longs termes | Ep. 58: Mikaël Dubé

    25 mai 2023 1 h 15

  27. Stéroïdes & anabolisants 101 | Ep. 57: Francis Thibodeau & Xavier Courcelles

    18 mai 2023 1 h 30

  28. Expectations VS reality | Ep. 56: Coach Lee & Coach Sim

    11 mai 2023 1 h 17

  29. On répond à vos questions les plus fréquentes, part 3 | Ep. 55: Coach Lee & Coach Sim

    4 mai 2023 1 h 25

  30. Client spotlight: Prendre de la masse en tant que hardgainer | Ep. 54: Zachary Bellemare

    27 avril 2023 58 min

  31. La préparation physique chez les jeunes athlètes | Ep. 53: Charles Nourry

    20 avril 2023 1 h 25

  32. Une vraie passion pour l'entraînement | Ep. 52: Ludovick Gagnon

    13 avril 2023 1 h 35

  33. Client spotlight: Progresser en tant qu'entrepreneuse | Ep. 51: Sabrina Théorêt

    6 avril 2023 1 h 02

  34. Le parcours d'une athlète de figure | Ep. 50: Sandrine Girard

    30 mars 2023 1 h 17

  35. Prise de masse 101 | Ep. 49: Francis Thibodeau

    23 mars 2023 1 h 41

  36. On parle de nous... ça devient intime | Ep. 48: Coach Lee & Coach Sim

    16 mars 2023 1 h 47

  37. Tu veux des résultats? Do the work | Ep. 47: Xavier Courcelles

    9 mars 2023 1 h 31

  38. En affaires d'abord pour aider les gens | Ep. 46: Anthony Goulet

    2 mars 2023 1 h 31

  39. Surcharge progressive pour le mental | Ep: 45: Philippe Gagnon

    23 février 2023 1 h 19

  40. Les bienfaits de la massothérapie sportive | Ep. 44: Jimmy Lafontaine

    16 février 2023 1 h 04

  41. De troubles alimentaires à compétition de fitness | Ep. 43: Laurence Bernier

    2 février 2023 1 h 21

  42. Optimiser son corps par le système nerveux | Ep. 42: Samuel Fagnan

    26 janvier 2023 1 h 23

  43. This or that | Ep. 41: Coach Lee & Coach Sim

    19 janvier 2023 1 h 15

  44. Le mindset d'un gagnant | Ep. 40: Carl Gauthier

    12 janvier 2023 1 h 26

  45. La physiothérapie: comment régler les douleurs de façon définitive | Ep. 39: Alexis Gougeon

    5 janvier 2023 1 h 23

  46. Comment gérer le temps des fêtes et le nouvel an | Ep. 38: Coach Lee & Coach Sim

    22 décembre 2022 1 h 04

  47. Nos trois expériences en prep | Ep. 37: Martine Malo

    15 décembre 2022 1 h 37

  48. On répond à vos questions les plus fréquentes, part 2 | Ep. 36: Coach Lee & Coach Sim

    8 décembre 2022 1 h 12

  49. La science de la douleur, les blessures et la rehab | Ep. 35: Etienne Asselin

    1er décembre 2022 1 h 11

  50. Behind the scenes d'une compagnie de suppléments | Ep. 34: Marc Ouellette

    24 novembre 2022 1 h 06

  51. On répond à vos questions les plus fréquentes, part 1 | Ep. 33: Coach Lee & Coach Sim

    17 novembre 2022 1 h 20

  52. Les réalités du bodybuilding | Ep. 32: Alex Auger

    10 novembre 2022 1 h 06

  53. Travaille ta tête comme du monde | Ep. 31: Mélody Comtois

    3 novembre 2022 57 min

  54. On est brûlé, donc on choisit la violence | Ep. 30: Coach Lee & Coach Sim

    27 octobre 2022 53 min

  55. Fais le ménage dans ta vie | Ep. 29: Alie Bragz

    20 octobre 2022 54 min

  56. On rack les barres sur les T | Ep. 28: Coach Lee & Coach Sim

    13 octobre 2022 58 min

  57. Le fitness sans le BS | Ep. 27: Martin Gendron

    6 octobre 2022 1 h 18

  58. Comprendre c'est quoi être en santé | Ep. 26: Frederick Desjardins

    29 septembre 2022 1 h 02

  59. "Bien manger c'est plate" Non, toi t'es plate | Ep. 25: Le Fit Cook

    22 septembre 2022 1 h 16

  60. Je veux que tu vives ta vie | Ep. 24: Claudia Larivée

    15 septembre 2022 1 h 06

  61. Quand t'as pas le choix, t'as pas le choix | Ep. 23: Alexy Jetté

    8 septembre 2022 1 h 11

  62. L'authenticité dans le fitness | Ep. 22: Vincent Langlois

    1er septembre 2022 1 h 11

  63. Les usages illicites des médicaments dans le fitness | Ep. 21: Camille Sanscartier

    25 août 2022 1 h 05

  64. Prendre responsabilité de son bonheur | Ep. 20: Charles Côté de Drôlement Inspirant

    18 août 2022 1 h 11

  65. Prioriser sa santé à travers le fitness | Ep. 19: Nicolas Payette

    28 juillet 2022 1 h 21

  66. Le fitness en tant que vegan | Ep. 18: Nicolas Genest

    21 juillet 2022 1 h 08

  67. On parle pas de fitness f*ck all... On parle de relations | Ep. 17: Coach Lee & Coach Sim

    7 juillet 2022 1 h 18

  68. Le mindset nécessaire pour atteindre ses objectifs | Ep. 16: Gabi de Bloom Fitness

    30 juin 2022 1 h 13

  69. Les red flags dans le monde du fitness | Ep. 15: Coach Lee & Coach Sim

    23 juin 2022 1 h 15

  70. Le surpoids, les diètes et les aliments inflammatoires | Ep. 14: Myriam Beaudry

    16 juin 2022 55 min

  71. Parlons de la santé mentale chez les hommes | Ep. 13: Gio Sardo

    9 juin 2022 1 h 18

  72. L'hypnothérapie pour la perte de poids | Ep. 12: Claudine Pepin

    2 juin 2022 1 h 07

  73. Un regard scientifique sur la nutrition et la grossophobie | Ep. 11: Myriam Beaudry

    26 mai 2022 1 h 12

  74. Questions & mythes sur l'alimentation | Ep. 10: Coach Lee & Coach Sim

    19 mai 2022 53 min

  75. Ce que le coaching apporte à ta vie | Ep. 9: Stephane Gagnon

    12 mai 2022 1 h 13

  76. Les mythes sur l'entraînement | Ep. 8: Coach Lee & Coach Sim

    12 mai 2022 47 min

  77. Les principaux défis chez les femmes | Ep. 7: Erica Lambert

    12 mai 2022 1 h 02

  78. Les carbs, l'obésité et la relation client | Ep. 6: Mathieu Bouchard

    12 mai 2022 1 h 07

  79. Le pouvoir de prendre contrôle de sa vie | Ep. 5: Man Lemire

    12 mai 2022 58 min

  80. Les impacts de ton mode te vie sur ta santé | Ep. 4: Mathieu Bouchard

    12 mai 2022 57 min

  81. Trouve tes priorités | Ep. 3: Alexandre Bouchard

    12 mai 2022 1 h 05

  82. L'importance d'un bon coach | Ep. 2: Francis Thibodeau

    12 mai 2022 1 h 15

  83. Woke Up & Chose Violence | Ep. 1: Coach Lee et Coach Sim

    12 mai 2022 52 min

À propos

Le podcast où on est direct AF, honnête et comique par rapport à divers sujets du fitness pour les passionnés des saines habitudes de vie.

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