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Le FLOW avec Bruno Bégin

Conversations et réflexions Épisode 4 novembre 12, 2022

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Grandes idées pour grandir

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Transcription

Série : Grandes idées pour grandir; Invité : Bruno Bégin. Le concept du “Flow”, développé par Mihaly Csikszentmihalyi, est une théorie qui décrit un état psychologique optimal où une personne est complètement immergée et engagée dans une activité, ressentant un sentiment de concentration profonde, de bonheur et d’accomplissement.

Étiqueté comme
Balado Bien-être mental Bruno Bégin conférencier Flow Gestion des émotions Gestion du stress podcast Résilience Situations difficiles